石屏县活动医疗保障

1.补充蛋白质。正常情况下，蛋白质占全身质量的0.18左右，石屏县救护车接送提醒各位所以要想免疫系统正常运行，首先要补充蛋白质。生活中可以适当吃鱼、禽、蛋奶、豆制品等。2.补充新鲜水果和蔬菜。当体内缺乏维生素、矿物质和膳食纤维时，免疫力就会逐渐减弱。成年人应每天至少吃4种不同种类的蔬菜和2-3种水果。3.注意补水。水是身体新陈代谢的重要组成部分。只有当水分充足时，肝脏才能正常分解毒素，肾脏产生尿液，

日常急救常识。1.骨折急救措施。骨折通常有疼痛、肢体变形、运动困难、血肿等症状。严重病例可能会休克。闭合性骨折是指皮肤软组织相对完整，骨折端不与外界相连；开放性骨折是指骨折处的创伤，骨折端与外界相连。骨折或创伤时立即止血。疼痛严重时可提供止痛药。不要将暴露的骨折端推入伤口。用无菌纱布和棉花包裹患处，用夹板固定(如果没有夹板，可以用木棍、树枝和竹竿代替)。如果找不到固定的硬物，也可以用布带将受伤的肢

遇到突发情况的病人该怎么办？下面就让石屏县救护车转运给大家简单介绍一下处理方法。当您遇到急性或严重受伤的患者时，除了在现场进行简单的应急处理外，您还应尽快与卫生院联系.联系医院或急救站，蕞好的办法是呼救，叫救护车；1.呼救内容：镇静地.准确地告诉对方“何人”.“何事”演讲地点的主要标志，具体街道.病人的情况.病态和状态。询问救护人员到达前应采取哪些措施。2.注意事项：a.应与急诊阿姨或蕞近的医院取得